Prueba simple: impulsar el metabolismo

Una dieta alta en grasas

Una dieta alta en carbohidratos

Una dieta alta en proteínas

Ninguna de las anteriores

Buen intento. Los estudios demuestran que el cuerpo necesita más energía para procesar una dieta alta en proteínas. Su metabolismo aumenta durante la digestión de proteínas.

Buen intento. Los estudios demuestran que el cuerpo necesita más energía para procesar una dieta alta en proteínas. Su metabolismo aumenta durante la digestión de proteínas.

¡Correcto! Los estudios demuestran que el cuerpo necesita más energía para procesar una dieta alta en proteínas. Su metabolismo aumenta durante la digestión de proteínas.

Buen intento. Los estudios demuestran que el cuerpo necesita más energía para procesar una dieta alta en proteínas. Su metabolismo aumenta durante la digestión de proteínas.

Kathleen M. Zelman, RD, LD, MPH el 29 de octubre, el año 2015

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