Ronquidos: Causas, riesgos para la salud, y los tratamientos

Tendencias trastorno del sueño

El ronquido es una condición común que puede afectar a cualquier persona, aunque ocurre con más frecuencia en los hombres y las personas que tienen sobrepeso. El ronquido tiene una tendencia a empeorar con la edad.

ronquido ocasional no suele ser muy grave y es sobre todo una molestia para su compañero de cama. Sin embargo, si usted es una persona que ronca habitual, no sólo perturban el patrones de sueño de las personas cercanas a usted, pero también se perjudiquen su propia calidad del sueño. La asistencia médica es a menudo necesaria para roncadores habituales (y sus seres queridos) para conseguir una buena noche de sueño.

Stacey Sanner, de 51 años, un consultor de relaciones públicas en Seattle y ávido corredor, es parcial a dormir sobre su lado derecho. De unos 20 años, a raíz de una lesión en la rodilla, ella cambió su posición primaria del sueño de su estómago a su lado y ha añadido una almohada entre las piernas; Nunca he podido dormir en mi espalda, “dice ella.” Cuando empecé a tener problemas de espalda baja, mi doctor me dijo, ” Una de las mejores cosas que hacer es dormir de lado con una almohada entre las rodillas; Puede dormir postura afecta a la calidad de su …

El ronquido se produce cuando el flujo de aire a través de la boca y la nariz está obstruida físicamente. El flujo de aire puede ser obstruida por una combinación de factores, incluyendo

roncadores habituales pueden estar en riesgo de problemas de salud graves, incluyendo la apnea obstructiva del sueño. La apnea del sueño crea varios problemas, incluyendo

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